Zijn zelf toegediende klysma’s veilig?

Als je het doet zoals de instructies aangeven, zijn klysma’s volkomen veilig. Er zijn geen vermeldingen dat klysma’s schadelijk zouden zijn. Als je ze vaak doet, zoals bijvoorbeeld iedere dag, bestaat er een kans dat de rectale spieren hun natuurlijke aanleg verliezen. Gewoonlijk geldt echter dat hoe meer de rectale spieren gebruikt worden, des te sterker ze worden (zoals dat bij alle spieren het geval is). Het komt erop neer dat klysma’s de darmen en de endeldarm nooit verzwakken.

Een klysma verbetert snel de doorbloeding van de dikke darm en de rest van het maag-darmstelsel. Door het verwijderen van afval uit de dikke darm, helpt een klysma de afscheiding van de spijsverteringssappen en -enzymen te verhogen en de spijsvertering direct te verbeteren.

Een opmerking over koffieklysma’s
Als je de leverreinigingen doet, zijn koffieklysma’s niet nodig. Koffieklysma’s reinigen de darmen niet als zodanig; ze zijn bedacht om gifstoffen uit de lever los te maken. Mensen die om de een of andere reden niet in staat zijn om een leverreiniging te doen, kunnen in plaats daarvan baat bij een koffieklysma hebben. Hou er echter rekening mee dat koffieklysma’s je niet van galstenen kunnen verlossen. Zie mijn boek Tijdloze geheimen van gezondheid en verjonging voor details over hoe je een koffieklysma uitvoert.